Witamina D3 pełni istotną rolę w regulacji gospodarki wapniowo-fosforowej w ustroju. Pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu, przyczynia się do prawidłowego rozwoju i mineralizacji kości. Działanie witaminy D3 polega na poprawie wykorzystywania wapnia i fosforu, co przyczynia się do prawidłowego tworzenia kości. Witamina D3 pomaga również w utrzymaniu zdrowych zębów i w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Produkt polecany jest w szczególności niemowlętom karmionym piersią, ponieważ pokarm kobiecy nie zawiera wystarczającej ilości witaminy D3.
Jednoczesna suplementacja witaminy D3 u matki karmiącej w dawce poniżej 50 µg (2000 j.m.)/dobę nie wpływa na dawkowanie witaminy u dziecka.
Zgodnie z zaleceniami Zespołu Ekspertów dotyczącymi spożycia witaminy D3 w populacji osób zdrowych – wytyczne dla Europy Środkowej 2013 r. suplementację należy rozpocząć od pierwszych dni życia w dawce 10 mg (400 j.m.) codziennie.